常吃大蒜好处多，但切忌与一物同食

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[p=53, null, left]重阳后，常吃大蒜好处多，但切忌与一物同食，偏偏很多人犯错误！

[p=53, null, left]大蒜，多年生草本植物，百合科葱属。6月叶枯时采挖，除去泥沙，通风晾干或烘烤至外皮干燥。地下鳞茎分瓣，按皮色不同分为紫皮种和白皮种。

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[p=53, null, left]吃大蒜的好处：[size=0.34]

[p=53, null, left][size=0.34]排毒清肠大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。

[p=53, null, left][size=0.34]降低血糖大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。

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[p=53, null, left]虚火旺、目口舌有疾者，胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病患者，眼病患者，正在服药的人忌食。

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[p=53, null, left]大蒜和鸡肉不建议同食：会引起消化不良

[p=53, null, left]你爱吃大蒜吗？