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标题: 浅谈姜汤 [打印本页]

作者: 易火 时间: 2015-5-2 19:55 标题: 浅谈姜汤

《浅谈姜汤》

选取：土姜、老姜、黄姜

用量：三两姜，两斤水。（若姜的分量增加，水相应增加，例如半斤姜，用水三斤。）

器具：砂锅

时长：大火煮开，小火熬两个小时。

服用时间：白天饮用，当水喝，早上可以空腹喝。（保健的晚上不喝，生病的晚上可以喝。）

注意事项：１、姜汤不可放糖，因为糖属于寒性；２、煮的过程中尽可能不要掀开锅盖，以防成分流失；3、不用去皮，但是一定要洗干净；4、喝不完的姜汤，第二天可以加热饮用; 5、姜渣可以用来煮菜，也可以用来熬水泡脚。

作者: 易火 时间: 2015-5-18 10:07

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作者: 超群 时间: 2015-5-21 06:43

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